【合集】醒神好物拯救春困时节
FY牛油果
2024-02-20
「 对春困说拜拜 」
假期走得太快就像龙卷风
你的“时差”倒好了吗？
让果崽来看看
是谁的“节后综合征”还没治好
“春困”大军就席卷而来
是谁，刚开工就每天哈欠连连
早上睡不醒，起不来
上班眼睛睁不开，直打盹
晚上早睡隔天依旧犯困
粉粉嫩嫩，软绵绵的春天，再刚强的意志也扛不住春困...果崽只好拿出我们打工人的好伴侣，上班瞌睡，来杯冷萃！还有各种提神醒脑利器，利器一上，继续搬砖！
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中午午睡半小时，下午可以很大缓解春困现象，中午适当补眠，晚上睡个好觉，还是可以大大减少上班的犯困时间，真的别硬抗，春天就应该多睡觉。
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春困这事吧，在咱们传统中医看来，是身体元气、精气不足，也就是气虚之象，亚健康的人，春困现象就会越明显。缓解春困不能单纯靠睡觉补眠，还可以适当进行慢运动，还可以按摩刺激穴位、适当食补进行温补。
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最后果崽祝各位发财人
发财大吉 ，上班不急！
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